L’ansia lieve nei giovani è in aumento e spesso sottovalutata. Si manifesta con sintomi fisici (tachicardia, insonnia, difficoltà di concentrazione) e cognitivi (preoccupazioni eccessive, pensieri ricorrenti), alimentati da pressioni scolastiche, aspettative sociali, uso dei social e incertezza sul futuro. La pandemia da Covid-19 ha aggravato il fenomeno, favorendo isolamento, difficoltà relazionali e timori legati a un contesto percepito come instabile.

Il riconoscimento precoce dei segnali e il supporto da parte di adulti, pari o professionisti sono fondamentali per ridurre l’isolamento e promuovere strategie di coping efficaci. In questo contesto, la farmacia si configura come punto di ascolto e supporto, anche attraverso formazione dedicata ai farmacisti, finalizzata a migliorare l’identificazione e la gestione dell’ansia lieve, includendo approcci fitoterapici e tecniche di counseling.

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https://medmaps.it/event/Giovanieansia